歯ブラシを交換するのはいつが良いか、悩んでいる人も少なくありません。毛先が曲がってきたら交換すると言う人も多いものですが、実際には1ヵ月程度で交換すると効果的に歯磨きを行うことができるので良いものです。
特に最近の歯ブラシは非常に合理的に設計されているため、使用している位置に毛先の状態が変わってきてしまうと、適切な磨き方をすることができなくなります。そのため磨き残し等が発生しやすくなり虫歯になってしまうリスクも非常に高まるので注意が必要です。多くの人は2から3ヶ月経ってから交換することも多いのですが、これでは余分な力を歯に加えてしまうことにもなりかねず、虫歯になるリスクも高まります。1ヵ月程度で早めに交換することが、効率的な虫歯予防のためにも良い方法です。